El caso de un adolescente que mató a toda su familia después de que sus padres le cortasen el acceso a internet por sus malas notas vuelve a sacar a colación la relación entre violencia y videojuegos. Analizamos el suceso, que se produjo la semana pasada en España.

¿Y si te dijera que escribir tres páginas al día, nada más levantarte, con el método que explico más abajo podría funcionar tan bien como acudir a terapia? Poner sobre el papel lo que tienes en la cabeza —desde las preocupaciones más mundanas a los grandes anhelos— tiene un potente efecto terapéutico.

Antes, ir a un restaurante o visitar a los abuelos era una decisión simple, pero ahora puede significar la vida o la muerte. La vida pandémica ha venido acompañada de un aluvión de decisiones diarias que hace que muchos de nosotros nos quejemos de una especie de congelación del cerebro. Ese agotamiento es real, y tiene un nombre: "fatiga por decisiones".

Naia Ōkami, de 27 años, asegura que se trata de un tema espiritual y psicológico, y que públicamente tiene una vida normal.

Probablemente experimentas preocupación, estrés o ansiedad todos los días. Quizá muchas veces al día, en los tiempos que corren. Sin embargo, son cosas distintas. ¿Sabes identificar la diferencia y cómo lidiar con ellos? Ponte a prueba.

"Al darles todo, les quitamos lo que sí tuvimos", dijo Sandy Caldera al exponer que sigue siendo necesario hacer que los niños y jóvenes trabajen por lo que ellos quieren.