La ansiedad puede hacer añicos tu salud mental y física. Presentamos algunas tácticas probadas para aliviarla a corto y largo plazo. El primer paso es acercarnos a ella con curiosidad.

En la segunda parte de La Escuela de la Vida, Marcela platicó con la psiquiatra Marian Rojas Estapé acerca de la importancia de conocernos a nosotros mismos para cambiar nuestra realidad. Según la especialista, “una persona con voluntad llega más lejos que una persona inteligente”.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Las investigaciones en torno a esta idea habían arrojado resultados contradictorios. Hasta ahora.

La terapeuta infantil Margarita Guerra Paredes explicó que el Baker Act es una ley que consiste en evaluar a un niño y arrestarlo para hacerle una evaluación psicológica cuando se considere que es un riesgo para él mismo o para los demás. No obstante, la experta se mostró en contra de la legislación, ya que la validez de este tipo de valoración se cuestiona desde el momento en el que el menor es llevado por la fuerza a un psicólogo. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

En pocos días llegan las vacaciones de Semana Santa y muchos niños estarán en sus hogares. Sin embargo, el aburrimiento de los pequeños preocupa a los padres de familia que buscan darles opciones para que estén ocupados. La psicóloga Evelin García asegura que es importante que los menores puedan tener ese tiempo de descanso. "Cuando ellos están aburridos, buscan cosas que hacer", dice la experta.

En consulta con nuestra psicóloga, Sandy Caldera, abordamos este tema tabú sobre las personas que prefieren no saber si sus parejas les fueron infieles, y ella nos compartió qué tan posible es que una relación como esta funcione.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.