También llamado 'síndrome de burnout', este padecimiento se caracteriza por presentar altos niveles de estrés, poca tolerancia a la frustración, cambios repentinos de humor, cansancio extremo y a veces hasta severos dolores de cabeza. Descubre cómo combatirlo y encontrar tu lugar de paz.

Cuando los padres de familia se comunican con los hijos, están formando su personalidad, la cual se va a desarrollar dentro y fuera del hogar, asegura la psicóloga Paula Ruiz. La experta recomienda aprender a escuchar, procesar la información y evitar levantar la voz.

La psicóloga Paula Ruiz aconseja a los padres de familia no acusar a los hijos si no han tenido una conversación con ellos. Asegura que los papás tienen que actuar como jueces: primero oír las evidencias y después tomar una decisión. Además, recuerda que la comunicación con los maestros también es fundamental.

La psicóloga Patty M. Prada habla de los beneficios de la disciplina a nivel personal y profesional y cómo aplicarla para lograr nuestras metas.

El doctor Orlando García habla sobre la evolución de la humanidad y su vínculo con las modificaciones que han tenido las personas a lo largo de la historia. También hace referencia a la mentalidad y sus variaciones.

El sexo es uno de los elementos necesarios para una larga vida, ya que aseguran no solo mejora tu relación de pareja, sino también baja los niveles de estrés.