Patricia Romero, educadora en salud, explica qué tipos de endulzantes podemos encontrar en el mercado, el efecto que tienen en el cuerpo y cuál es la más recomendada. Dice que lo ideal es que las mujeres consuman seis cucharadas pequeñas al día, y los hombres máximo nueve.

El entrenador personal Gil Cuero explica la rutina de ejercicios que puede hacer diariamente utilizando únicamente una pesa y su cuerpo. Esta actividad física debe ir acompañada de buena alimentación para ver resultados.

El médico Absalón Gutiérrez de UT Health manifestó que el riesgo se debe principalmente a la genética, la mala alimentación y la falta de ejercicio. Incluir verduras en la dieta puede prevenir la enfermedad.

El fundador de Yes You Can hizo un experimento social donde le preguntaba a los transeúntes cuántos años tenía Chris, una mujer que sufre de sobrepeso. Te sorprenderás con las respuestas.

Durante este verano, la organización Texas Hunger Iniciative y el Distrito de Parques de Houston se han unido para llevar alimentos a cientos de niños del Distrito Escolar de la ciudad. Las comidas, que son gratuitas para los niños de 1 a 18 años, son una ayuda fundamental para muchas familias que, cuando llega el verano, no tienen los recursos para suplir algunas de las comidas con las que contaban los niños por estar en la escuela.

Roman Espinoza, nacido en Kansas de padre mexicano, se retiró hace casi un año del Ejército y decidió regresar a la universidad. Preparando un proyecto para una asignatura recordó una iniciativa similar que vio en televisión y puso manos a la obra.