¿Es mejor consumir las frutas enteras que en jugos?
Tras un estudio, científicos de la Escuela de Salud Pública de Harvard confirmaron que el consumo de la fruta entera puede prevenir el riesgo de padecer diabetes tipo 2, aunque muchas personas pueden pensar que los jugos son mejores.
¿Es mejor consumir las frutas enteras que en jugos?
Tras un estudio, científicos de la Escuela de Salud Pública de Harvard confirmaron que el consumo de la fruta entera puede prevenir el riesgo de padecer diabetes tipo 2, aunque muchas personas pueden pensar que los jugos son mejores.