¿Tendremos la posibilidad algún día de reemplazar salir a correr todos los días o la clase de gimnasia por una píldora? Pero aún es más importante plantearnos: ¿querríamos hacerlo?

Más vale prevenir que lamentar...

Ir al gimnasio o hacer deporte se ha convertido en un ritual obligatorio para muchos en estos últimos años: cuidar la salud y la estética ya no ocupa un lugar secundario en la agenda de las personas, sino todo lo contrario, se ha vuelto una prioridad. A su vez, las modas fitness nos bombardean en las redes sociales y cada vez nos resulta más difícil ignorarlas y su propuesta aparentemente beneficiosa comienza a atraernos.

¿Contracturas, diabetes o hipertensión? Estos ejercicios son todo lo que estás necesitando...

Si tú y tu perro necesitan hacer ejercicio, ¡apúntate a alguna de estas actividades!

Ya sabemos que la actividad física tiene muchos beneficios en nuestra vida, principalmente para mantenernos saludables.