¿El desorden te distrae y te impide alcanzar tu verdadero potencial? ¿Sientes la necesidad de tener un lugar de trabajo más limpio y ordenado? Adopta estos hábitos fáciles para mantener tu casa, cabeza y vida libre de desorden.

Cambiar nuestra forma de pensar puede transformar nuestra rutina y hasta nuestra vida entera. Estar más abiertos de mente, pensar que nos sucederán cosas positivas, evitar ser pesimista, ¡nos puede ayudar y mucho!

¿Ya es una obsesión?

Suelo levantarme bastante temprano para ir a trabajar, así que necesito saber que algo rico espera por mi en la cocina, además obviamente, de un plus de energía para comenzar bien el día.

Comer sano es algo que requiere de planificación, de disciplina y en parte de un grupo de amigos y familiares que te apoyen. Sin embargo, esto último no siempre es posible, así que hoy te vamos a dar algunos consejos para evitar saltarte la dieta si tus amigos se olvidan de cuidar su alimentación y te incitan a ti a seguir su camino.

La infección urinaria es un problema de salud que se produce normalmente cuando las bacterias gastrointestinales, sobre todo el E. coli se adhieren a las paredes de la uretra y comienzan a multiplicarse.