¡Preocuparte no te liberará de tus problemas!

¡Haz que cada minuto cuente!

¡Mucho cuidado! No todo es lo que parece...

Masajeate VOS misma cuando sientas tensión, ¡no esperes a que empeore!

Uno de las condimentos que más nos encanta ponerle a la comida es la sal, porque le da un sabor delicioso. Pero, aunque ésta es esencial para el cuerpo, ya que ayuda a transmitir los impulsos nerviosos, entre otras funciones, consumirla en exceso es malo para la salud.

Hay quienes practican deportes de toda la vida y quienes son nuevos en este mundo y van pasando de uno a otro para no aburrirse. Sea como sea, para todos aquellos que hagan cualquier tipo de ejercicio, armamos este listado de consejos para evitar lesiones.