Marco Antonio Regil nos regaló sus técnicas para aprender a escuchar a esa "vocecita" que todos traemos dentro, y poder así reprogramar nuestros pensamientos para enfocarnos en cumplir nuestros más anhelados deseos.

Ya se dio a conocer la lista de las mejores ciudades del mundo para vivir que anualmente publica Economist Intelligence Unit (EIU), una organización británica que ayuda a empresas privadas y gobiernos a entender los diferentes mercados alrededor del mundo.

Nuestro amigo el presentador y motivador Marco Antonio Regil nos visitó una vez más para revelarnos algo muy importante: los 5 secretos que hicieron que su vida cambiara para bien y para siempre.

Hoy días tenemos disponibles múltiples estrategias vinculadas al buen descanso, una alimentación equilibrada, las relaciones y la salud en general que pueden ayudarnos en gran medida a caminar por un sendero de crecimiento personal.

Vivir en el presente. Nos han repetido esta frase hasta el cansancio, pero realmente le prestamos muy poca atención porque lo cierto es que esa filosofía de vivir el presente no cala completamente con nuestros bosquejos mentales.

Es innegable que, a lo largo de nuestra vida, experimentemos situaciones difíciles que nos exigen fortaleza y entereza. Es cuando en realidad se pone a prueba nuestra actitud y capacidad de adaptación.