Detrás de Thor hay un actor que se esfuerza cada día por tener el físico de un verdadero superhéroe. Ahora, en vistas de su próximo papel como un exmilitar en Men in Black, Chris Hemsworth —uno de los Avengers más activos en las redes sociales— se ha tomado el entrenamiento todavía más seriamente.

Las hormonas son las responsables de tu ciclo menstrual, pero también influyen en tu rendimiento deportivo. Es por esta razón, que, dependiendo el día del ciclo en que te encuentres, existen ciertos ejercicios que son más recomendables que otros.

Actuar puede parecer un trabajo fácil pero, en algunas ocasiones, no lo es. Sobretodo, cuando tienes que cambiar tu cuerpo de forma radical para interpretar a un personaje. Estas películas de acción lo requerían. Conoce a las actrices que entrenaron duro para un papel, ¡y consiguieron impactarnos!

Cuando una pareja no tiene mucho tiempo para compartir, pero ambos sienten la misma pasión por la actividad física, una buena opción es que entrenen juntos. Además de que compartirán un interés común y se sentirán motivados y apoyados por su ser amado, entrenar con tu pareja te hará ser más constante y te ayudará a generar una conexión especial de equipo.

El año que viene vamos a poder disfrutar de una nueva entrega de Rambo, la quinta para ser precisos, y parece que nuestro amigo Sly se viene preparando con todo. El actor, conocido por su aporte al género de acción, comparte con sus seguidores de Instagram, las diferentes rutinas a las que se viene sometiendo con su entrenador, Gunnar Peterson y, la verdad, es que se lo ve estupendo.

Que todas las abuelitas tuvieran una figura envidiable en su juventud no es coincidencia. La famosa silueta 'de reloj de arena' era una característica de las generaciones pasadas y su forma de vestir tuvo mucho que ver, pues todas andaban "fajadas". Es por eso que cuando en el 2000 se pusieron de moda los pantalones a la cadera, muchas de nosotras padecimos las molestas llantitas como efecto contrario.