Si una lesión en el hombro o en la espalda está demorando demasiado en irse, o estás lidiando con un dolor articular persistente, te tenemos una buena noticia: cambiar tu dieta y evitar estos alimentos que causan inflamación y aumentan el dolor te regalará un gran alivio.

Si sueles tomar café en el desayuno a diario, es posible que tarde o temprano te aburras. Para evitar que esto te suceda, y para amenizar tus mañanas, te quiero enseñar algunos de los superalimentos que puedes agregarle a tu café .

La hinchazón del vientre les sucede a todas las mujeres en algún momento y puede hacer que nos veamos de un tamaño mayor al que en realidad tenemos.

Cada cierto tiempo, diferentes alimentos caen en desgracia, y son demonizados por los médicos y nutricionistas, hasta que nueva información sale a la luz y les devuelve (o no) de nuevo su valor. Y mientras que la carne ha tenido desde hace tiempo personas que están a favor y en contra de su consumo, creemos que cada uno debe tomar su propia decisión al respecto.

Si eres de esas que adora la buena cocina y que aprecia los consejos simples que te ayuden a disfrutar mejor de la gastronomía, creo que los que vienen a continuación te van a gustar.

El té verde es una de las infusiones más apreciadas en la gastronomía por sus muchas propiedades. Sin embargo, lo habitual es beberlo sin más.