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Los mejores suplementos alimenticios
La disminución de minerales en los suelos ha producido una baja nutricional significativa en los alimentos, razón por la cual muchas personas han comenzado a consumir suplementos alimenticios con la esperanza de mantener una buena salud y de complementar su dieta. Sin embargo incluso las mejores vitaminas no pueden reemplazar una dieta balanceada.
LO MÁS RECIENTE

Lo que no sabías del queso
A menudo hablamos en lo que no sabías del queso:

Prevenir las llagas
Cuando hablamos de la aparición de llagas en nuestro cuerpo, debemos prestar atención a la ubicación de las mismas a la hora de pensar en un tratamiento para prevenir las llagas.

Carne de soya
La carne de soya se prepara con la semilla de la planta de soja en forma de harina mezclada con harina de trigo, condimentos y puede contener glúten o harina de porotos. Es un excelente sustituto de las carnes animales por su gran aporte de proteínas y aceites grasos, con la ventaja que no contiene colesterol ni grasas saturadas.

Cómo adelgazar comiendo pan
Tal vez puedas creer que al momento de adelgazar el pan es tu peor enemigo. En VivirSalud te aseguramos que esto no es así. Sin embargo, se vuelve neceario conocer cuál de todos los panes es el más saludable para así perder esos kilos de más que tan molestos nos resultan. Que quede claro: comer pan puede ser totalmente aceptable para tu dieta e incluso puede ser recomendado. Lo importante es saber elegir el tipo correcto y comerlo en la cantidad adecuada.

Patas de cerdo: una cena anti-age
En materia de productos y recursos que retrasen el envejecimiento pocas son las cosas que nos sorprenden, sin embargo siempre hay alguien dispuesto a hacerlo. En esta oportunidad la novedad llega desde Nueva York donde un restaurante japonés está haciendo estragos con uno de los productos que hay en su carta: patas de cerdo.

Combate las enfermedades cardiovasculares con una buena alimentación
Si eres un visitante frecuente de VivirSalud ya deberías tener bastante claro a qué nos referimos cuando hablamos de llevar una correcta alimentación. De todas formas, nunca viene mal un repaso y aprovecho el hecho de encontrarme con un artículo respecto a este tema en un sitio derivado de la American Heart Association. En este artículo se pretende mostrar como una dieta correcta es el mejor camino para combatir las enfermedades cardiovasculares.
