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Adoptada por 185 votos favorables, 154 en contra y 3 abstenciones, esta ley convierte a España en el primer país de Europa y uno de los pocos del mundo en contemplar esta medida, a imitación de Japón, Indonesia o Zambia.

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El primer país de Europa que permite bajas médicas por menstruación

Los cólicos suelen ser la señal de que nuestro periodo está a punto de iniciar y muchas veces nos acompañan durante todo el tiempo de nuestra regla. No obstante, estos odiosos dolores abdominales no son el único síntoma común de nuestra menstruación: la diarrea también suele estar presente en esos días... aunque casi no hablemos de ello.

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¿Diarrea en tu periodo? No eres la única: conoce por qué te sucede

Acudir al ginecólogo es algo que todas las mujeres deben de hacer cada año como mínimo. A pesar de que este profesional de la salud tiene como objetivo cuidar la salud sexual y reproductiva de las mujeres, existe un gran tabú acerca de ciertos temas que, a su vez, despiertan gran curiosidad en las mujeres. Nosotros nos encargamos de recopilar las preguntas que causan más polémica a la hora de acudir con un ginecólogo.

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¿Dolor al tener intimidad? 5 cosas que nunca te atreviste a preguntarle a tu ginecólogo

Preparase cuando llega el ciclo menstrual es una rutina de cada mes para todas la mujeres. Existen diversos productos femeninos que ayudan a contener el sangrado producido en esos días y aunque los más conocidos son las toallas femeninas y tampones, con el paso de los años se han inventado nuevos artículos para beneficio de todas, uno de ellos es el disco menstrual.

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Conoce el disco menstrual: ya no vas a necesitar tampones ni toallas sanitarias cuando lo pruebes

A pesar de que en la actualidad existe más información disponible respecto a salud femenina, muchos tabúes culturales continúan impidiendo que las mujeres consulten un ginecólogo de manera regular.

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Quiz: ¿Tienes un periodo muy irregular? Podrías tener Ovario Poliquístico

El Transtorno Dismórfico Premenstrual padecimiento puede causar depresión, ansiedad y otros síntomas de la salud física durante dos semanas antes del periodo menstrual. A pesar de ser un padecimiento que sufren millones de mujeres, hasta hace muy pocos años los médicos reconocieron su existencia y pudieron poner manos a la obra para tratarlo.

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No te vuelves loca en tu periodo, tienes un trastorno médico: así puedes diagnosticarlo

Cada mes, la mayoría de las mujeres experimentamos dolores intensos en la parte baja del vientre, que acompañan o anuncian el inicio de nuestro ciclo menstrual.

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Los cólicos menstruales muy intensos pueden ser señal de una enfermedad que debes atender

La mayoría de las mujeres han pasado por más de un malestar durante su ciclo menstrual. La presencia de los cólicos puede no ser tan agradable para muchas de ellas.

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Para aliviar los cólicos menstruales no hay nada más efectivo que el calor y los masajes

Elegir un método anticonceptivo depende de muchos factores, como el estado de salud general de la mujer, su edad, su actividad sexual, el deseo de tener hijos, etc.

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Dejar de tomar la pastilla anticonceptiva puede provocar acné hormonal y otros efectos secundarios

Para muchas mujeres, la menstruación es un momento incómodo. No sólo por el constante temor de levantarte y manchar tu ropa, sino por todas las sensaciones y malestares que se experimentan en el cuerpo.

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Dieta anticólicos: alimentos que te ayudan a disminuir las molestias menstruales

La menstruación se puede volver un verdadero problema de salud, si no le ayudas a tu cuerpo a que lo pase de la manera más amigable posible. Aunque no lo creas, puedes ayudar a tu aparato reproductor a pasar tu periodo sin dolor ni complicaciones.

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Para no sufrir cólicos infernales: 10 alimentos que debes evitar durante tu periodo

Alrededor de la mitad de la población vive mensualmente la menstruación. El periodo se presenta de maneras muy diferentes en cada una, las cuales van desde un color y textura diferente en el sangrado, pasando por el número de días que dura, hasta la intensidad de los dolores menstruales.

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¿Por qué algunas mujeres tienen cólicos más fuertes que otras? La culpa la tienen estas sustancias

Culturalmente, hemos aceptado que las mujeres sufren dolor de ovarios al menstruar. Y que eso es normal. Sin embargo, ese malestar que no se pasa con analgésicos o que sigue latente al tomar pastillas anticonceptivas puede responder a una enfermedad.

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El dolor de ovarios no es normal: cuándo deberías consultar a una especialista

La endometriosis, una enfermedad que afecta a mujeres en edad reproductiva, causa un severo dolor de ovarios —entre otras molestias—. Cuando el dolor de ovarios es «normal», las pastillas anticonceptivas lo curan. No obstante, si tanto los anticonceptivos como los analgésicos no calman el malestar, deberías consultar a un especialista para saber si tienes o no esta enfermedad crónica.

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Si te duelen los ovarios aunque tomes anticonceptivos, podrías tener endometriosis: experta explica

Muchas mujeres tienen la suerte de pasar por su período menstrual sin darse cuenta de que está ahí. Son aquellas que no entienden cómo la menstruación puede interrumpir tus tareas diarias, obligarte a depender de un medicamento o dejarte inmóvil en una cama. Tristemente, son la minoría, dado que se estima que el 84 % de las mujeres sufren dolores menstruales todos los meses.

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Cómo aliviar el dolor menstrual: entiende cuáles son los analgésicos más efectivos

La endometriosis, una enfermedad crónica, es el crecimiento del endometrio (tejido que recubre el útero y lo prepara para el embarazo) fuera del útero. Este tejido puede crecer en cualquier zona del cuerpo, pero suele ubicarse en los ovarios, trompas de falopio e intestino. Esta enfermedad, que es benigna, causa dolores menstruales severos, entre otros síntomas, y hasta puede llegar a interferir en la fertilidad de una mujer.

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Dolor menstrual: 7 alimentos que deberías comer y 12 que no para aliviar el malestar por endometriosis

En las mujeres, las hormonas cumplen un papel fundamental, ya que son las responsables del ciclo menstrual, pero también son las responsables de tu energía, humor, apetito, productividad y rendimiento físico.

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Olvídate del calendario tradicional: deberías organizar tu vida según el ciclo menstrual

La endometriosis es una enfermedad crónica que acompaña a las mujeres que la padecen durante toda la vida reproductiva. La llegada de la menopausia pone fin a esta enfermedad, pero mientras tanto las mujeres sufren de dolores menstruales severos que no los calma un analgésico.

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Dolor de ovarios y molestia al tener relaciones: conoce los síntomas de la endometriosis

La molestia, los cólicos o los dolores de ovarios son comunes durante la menstruación, incluso también cuando dormimos. Como consecuencia, a muchas mujeres una vez por mes, les es difícil conciliar el sueño.

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Esta es la posición para dormir que hará que no te duelan tanto los ovarios

Un período común ocurre durante 3 a 8 días cada 24 a 32 días y puede traer un sinnúmero de síntomas. Dolor abdominal, cambios de humor, malestar estomacal y hasta aumento de peso son algunos de ellos. Su frecuencia en tantas mujeres, sin embargo, no significa que estos incómodos síntomas sean normales, según Libby Weaver, bioquímica nutricional, para Body+Soul.

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Puedes salvarte de los dolores menstruales y otros síntomas del período: aprende cómo cuidarte

Todas las personas experimentan, en su día a día, los efectos de los cambios hormonales en el cuerpo y en la mente. Piensa en el surgimiento de tu apetito unas horas después del almuerzo o en cómo se prepara tu cuerpo para la lucha durante una situación de estrés. De todos modos, las personas que tienen un ciclo menstrual viven cambios parecidos todos los meses, en el mismo orden.