Los efectos negativos del azúcar para la salud son ampliamente conocidos, pero a pesar de esto muchas personas no pueden dejar de consumirla. Expertos recomiendan cortar definitivamente la comida azucarada por tres días consecutivos, esto podría acostumbrar el cuerpo a la ausencia repentina.

Aunque mucha gente lo usa como una alternativa natural en la cocina que los ayuda a perder peso, la American Heart Association advierte que su alto contenido en grasas saturadas puede perjudicar al organismo.

Al parecer, estas personas robaban los aguacates de una empresa encargada de madurarlos y distribuirlos, para venderlos de forma ilegal. Las investigaciones iniciaron en mayo, y continuarán a pesar de los arrestos.

La nutrióloga Teresa Rivera y entrenador personal Gil Cuero presentan unas recomendaciones de alimentación y ejercicio que le ayudarán a los pacientes con diabetes a mantener su enfermedad controlada. Estas rutinas deben ser supervisadas y combinadas con las indicaciones médicas.

¿Nunca te pasó que te presentaron un alimento pero su apariencia era tan rara y grotesca que no querías probarlo? Seguro que si y cuando lo probaste te llevaste una grata sorpresa, ¿verdad? Pues bien, esto es lo que pasa con todos estos alimentos que no tienen un aspecto muy tentador pero que al probarlos nos dejan un delicioso sabor en la boca. Sigue leyendo para enterarte cuales son.

Señalan que muchas personas no han utilizado los beneficios que pueden adquirir en los farmers markets, por lo que invitan a la comunidad a acercarse y proveerse de frutas y verduras de gran calidad.