El seitán es una forma del gluten de trigo, conocido por ser uno de los mejores sustitutos de la carne. Se hace como una masa y se hierve en un cazo sazonado con ajo, salsa de soja, jengibre, tamari y caldo de verduras. Hoy queremos contarte todos los beneficios del seitán, ya sea que quieras utilizarlo en tu dieta vegetariana o simplemente para incluir como nuevo alimento.

En caso de hemorroides, las venas se dilatan de forma permanente, conllevando una sensación de incomodidad y de dolor por parte del paciente. Las principales causas conocidas de las hemorroides están relacionadas con una presión permanente que pesa sobre las venas de la zona afectada.

El consumo de alimentos con vitaminas es muy importante para la salud y la belleza. Cuando tenemos deficiencias vitamínicas, el cabello, la piel y la salud en general se ven afectadas.

¿Sabias que el vinagre blanco no es el único que existe? Existen muchos más, y hoy te presentaré alguno de los beneficios del vinagre de uva para la salud, que te dejarán tan asombrada que saldrás corriendo a tu mercado más cercano para comprarlo.

En muchos casos, los cereales más habituales en nuestra dieta no nos proporcionan todos los nutrientes que otros menos conocidos sí tienen en la misma cantidad de producto. En Occidente, el trigo y el maíz se convierten en la base de casi todos los hidratos de carbono que consumimos. Las pastas, los panes y las tortitas y derivados que consumimos en las habituales dietas se basan casi de forma unánime en todos ellos. Sin embargo, desconocidos como la espelta tienen mucho que aportarnos, tal y como te contamos a continuación.

Sabemos que la belleza está en el interior, pero nunca nos imaginamos que esto podría referirse a los alimentos que ingerimos todos los días y relacionarse con nuestros hábitos alimenticios. Por ello, conoce lo alimentos que afectan la piel y comienza a evitarlos.