¿Estas buscando la receta perfecta para celebrar la llegada del verano? Pues, estos muslos de pollo a la provenzal si que son una buena opción. Son muy simples de hacer, rápidos y vaya que saben de maravillas. Perfectos para los que recíen comienzan con la cocína.

Si bien la mayoría de las personas asocia las legumbres con calientes guisos de invierno, lo cierto es que se pueden preparar en todo el año. Y no solo eso, es muy importantes sumarlas a nuestra dieta ya que no solo son ricas sino que además muy nutritivas. En el día de hoy preparamos esta ensalada de lentejas con verduras a la plancha.

Con el verano a la vuelta de la esquina muchas son las personas que desean cuidar su alimentación con el fin de perder unos kilos. Pues, estar a dieta no significa dejar de lado los grandes manjares de la gastronomía. Por eso, hoy te contamos como hacer este arroz salteado con verduras y langostinos. Realmente delicioso y bajo en calorías.

Si se te ha hecho tarde y no tienes ganas de salir a hacer las compras de último momento y a las apuradas no te preocupes. Puedes preparar estas simples verduras al curry. Una receta muy sencilla para realizar con lo que tienes a mano.

¿Cuidando la línea? No te preocupes, no hay por que sufrir. Prueba este salteado de verduras con sésamo sobre un colchón de tomates a la plancha y verás que comer sano para bajar esos kilitos de más puede ser más placentero de lo que creías.

Se acerca el verano y hay muchos que empiezan a cuidar la línea para verse genial a la hora de ponerse el traje de baño. Pues, no pienses que dejar de comer te hará bien, prueba con estas verduras al vapor con soja. Son deliciosas y te ayudarán a perder esos kilos de más de manera saludable.