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recetas con vegetales: Últimas noticias, videos y fotos de recetas con vegetales
Recetas fáciles en licuadora: 8 ideas para simplificar tu vida
A veces la vida es complicada de más. Las tareas y responsabilidades diarias pueden dejarnos sin un resquicio de tiempo para nosotras mismas, para disfrutar o tomar parte en nuestros pasatiempos. Una de ellas es la más tediosa, una que lleva horas y que te haría desear poder comer pizza prehecha todos los días sin comprometer tu salud: cocinar.
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Cómo cocinar lentejas, un alimento tan versátil como nutritivo que te salvará en más de una ocasión
Las lentejas son deliciosas y muy versátiles. Se pueden cocinar en sopas, en ensalada, con salsa o inclusive se pueden emplear como una parte importante de las hamburguesas vegetarianas. Cuentan con una gran cantidad de proteínas y son una fuente natural de folato, fibras y manganeso. Inclusive se sabe que protegen la salud del corazón.
5 nutritivas y deliciosas recetas con aguacate
Las recetas hechas con aguacate tienen la ventaja de que, además de ser deliciosas, son muy nutritivas y sacian tu apetito, por lo que te ayudan a cuidar tu figura. Su sabor neutro le permite ser el ingrediente principal en platos salados y dulces, fríos y calientes:
2 recetas de zoodles deliciosos y muy sanos
Los zoodles son fideos realizados con zuchini. Zoodles sería el equivalente a lo que llamaríamos noodles o fideos en inglés. Es delicioso si sabes cómo prepararlos. En esta entrega te quiero enseñar dos recetas muy sanas de zoodles, ¡sigue leyendo!
Aprende cómo hacer 2 deliciosos dips vegetarianos para darle sabor a tus snacks
Para darle sabor a tus botanas y snacks no hay nada deseable que darles sabor con un rico aderezo y qué mejor que sea vegetariano y llenos de nutrientes. Con ellos no sólo proporcionaras una fiesta de sabores a tu paladar sino que podrás sorprender a tus invitados con tus habilidades culinarias.
Prueba estas nutritivas y adictivas palomitas hechas con coliflor, ¡te encantarán!
La mejor manera de incluir vegetales y verduras en nuestra alimentación y en la de nuestra familia es con recetas que nos permitan jugar y experimentar con ellos. A veces creemos que la única forma de comerlos es en guarnición o al vapor, sin embargo, existe ingeniosas recetas que los combinan con otros ingredientes que les dan un sabor diferente a l que estamos acostumbrados.
