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¿Qué alimentos le ayudan a controlar el hambre?

¿Qué alimentos le ayudan a controlar el hambre?

No hay una receta mágica para bajar de peso, pero si hay alimentos que le pueden ayudar a controlar el hambre. El yogurt griego, por su cremosidad y espesor, además de las proteínas que tiene, es uno de los alimentos que ayudan a controlar el hambre. También el aguacate, la cebada, las espinacas y la linaza le pueden ayudar.

Hace 8 años
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Anualmente aumenta el número de muertes por derrame cerebral, según estudio

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La investigación realizada por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades asegura que las muertes relacionadas por derrame cerebral han aumentado significativamente entre el 2013 y 2015 y la comunidad latina es una de las más afectadas.

Hace 8 años
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¿Quiénes son más egoístas? ¿Hombres o mujeres?

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Según una investigación y experimentos realizados por expertos en los que participaron grandes grupos de personas, se pudo concluir que los hombres son más egoístas que las mujeres.

Hace 8 años
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¿Cuál es el efecto del fluoruro en la inteligencia de los pequeños?

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Un nuevo estudio encontró que el incremento a la exposición de fluoruro para las futuras mamás está relacionado a un bajo coeficiente intelectual de los niños. El estudio no demostró que haya un efecto significativo en el desarrollo del cerebro.

Hace 8 años
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¿Cuál es el tipo de diabetes más común, cuáles son los síntomas y cómo controlarla?

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La más común es la tipo 2. Nueve de cada 10 pacientes son diagnosticados con este tipo de diabetes y se presenta cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la emplea correctamente. Esta enfermedad se caracteriza por los altos niveles de azúcar en la sangre.

Hace 8 años
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¿Cuál es la mejor manera para perder peso y mantenerlo?

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Lento, pero seguro. Así lo resume un grupo de investigadores de la Universidad Drexel, en Filadelfia (Pensilvania), que descubrió, a través de un estudio, que aquellos que perdían 4 libras por semana y ganaban una, eran más propensos a no mantener el control de su peso. Por otro lado, aquellos que eran más consistentes y perdían una libra por semana, tenían más control de su peso por más tiempo.

Hace 8 años
1:09 min
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