Regresamos a los 70 el martes y mércoles, pero hacia esto momento no tengo fuertes tormentas o tormentas severas en el proóstico. Antes que usted vuelva a la áscula para ver su peso, le hablo de un nuevo estudio que podía ayudarle a mantener esos úmeros bajos y que se mantenga, dice que lento pero seguro a este dicho hace referencia al estudio de un grupo de investigadores de la universidad en filadelfia pensilvania que siguó el patón de érdida de peso de 200 participantes durante un año, aquello que perían al mero cuatro libras por semana y ganaban una eran ás propensos a no mantener el control de su peso por mucho tiempo, pero aquellos que eran consistentes y perían por lo 1 libra por semana, teían ás control de su peso por ás tiempo esto se obseró a lo largo de los años, algo que los expertos sugieren es que cuando deseen perder o controlar su peso, piense la preparacón para un maraón,