Tener una vida sexual saludable suele llegar a ser más complicado de normal debido a los prejuicios y a la falta de comunicación entre parejas. La eyaculación precoz es ya un tema muy estudiado por la ciencia, pero la eyaculación tardía no tanto. Y es que aunque suele ser ideal que el hombre mantengan una erección por suficiente tiempo, que tarde tanto en eyacular no es normal.

Se estima que un 72 % de las mujeres y un 95 % de los hombres se masturba para obtener placer. Sin embargo, esta práctica sigue siendo un tabú. A pesar de eso, muchos estudios confriman que trae muchos beneficios para la salud.

El nutricionista Guillermo Rodríguez-Navarrete dio una lista extensa de las frutas, verduras, especias y carnes que aumentan la líbido y mejoran el desempeño de hombres y mujeres en la intimidad.

Cuando el período menstrual desaparece naturalmente hablamos de menopausia. Suele ocurrir alrededor de los 50 años de edad, pero antes de llegar a esta etapa la mujer comienza a experimentar una serie de cambios que indican que el proceso ha comenzado. Las señales varían de acuerdo a cada mujer y siempre es posible continuar teniendo una vida plena.

La regla nos acompaña durante varias décadas. Desde la adolescencia hasta la adultez, todos los meses durante unos 4 o 5 días recibimos su visita. Algo que muchas ni siquiera piensan es tener sexo durante el periodo, pero otras sí, aunque se sienten confundidas respecto a cuál es la mejor manera de hacerlo. En este sentido, la doctora Alyssa Dweck, obstetra y ginecóloga, nos aconseja.

Chrissy Teigen y John Legend son una de las parejas más adorables de Hollywood: él es un cantante muy exitoso y ella es una exmodelo que se está ganando un espacio en el corazón de todos los internautas por su honestidad y sentido del humor en las redes sociales.