El yoga es una antigua práctica de meditación y ejercicio que se ha vuelto cada vez más popular.

Es bien sabido que el ejercicio tiene grandes beneficios, tanto para la salud física como para la mental. Desde una caminata hasta una clase de gimnasia o una salida a correr.

Ante los grandes avances de la tecnología, expertos recomiendan que los niños hagan un uso de ella una hora por día y controlar el contenido de las páginas y aplicaciones que utilizan con el fin de prevenir que se aíslen y se alejen de la realidad, hechos que podrían generar problemas en su desarrollo.

Miles de permisos de trabajo que fueron otorgados a través del programa DACA comenzarán a expirar en los próximos días. Y con el paso del tiempo, el estado emocional y psicológico de los dreamers podría ser afectado. Pueden sufrir ansiedad, depresión, paranoia; entre otros.

Ante un hecho como el tiroteo en Las Vegas, se hace un importante despliegue noticioso para mantener a las personas informadas, pero esto puede llegar a afectar psicológicamente. El terapeuta Juan Rodríguez explica cuáles pueden ser estos efectos.

El terapeuta Juan Rodríguez explica que hechos inesperados como el tiroteo en Las Vegas pueden causar una fuerte impresiones para quienes lo viven directamente como para personas que no estuvieron en el lugar. Las manifestaciones de estos efectos pueden ser diversas, por dice que es importante buscar ayuda.