Hablando de temas de salud, vamos con mi compañera mirna que nos tiene su segmento. Mirna: cánto cuesta perseguir a tus hijos?

Quiás esás pensado el precio de un juego de ídeo, el que sea el favorito, o del ipad o teéfono de moda, por supuesto de la edad de cada uno de tus hijos. Hace unas semanas impartó un seminario donde padres y madres establece un nuevo nivel de comunicacón con sus hijos.

De entrada les pedimos a todos los padres u celulares aí que los niños y niños brincan de gusto porque no hubo ninguna distraccón. Luego les dimos una pelota suave con la que jugaron a la quemada, con la variante de que nadie pería.

Sino que se sumaba al azar la pelota para tocar al resto de los participantes. Fueron largos minutos de risa.

Y los padres y madres literalmente devolvieron niños pequeños brincando y sudando mientras corían de un lado a otro conviviendo en la familia. Luego bailamos y realizamos proyectos de construccón, practicamos el perón y la comunicacón asertiva.

Es material y para desarrollar estos programas son extraordinariamente ecoómico. El precio ás alto es el tiempo que paá y maá invierten para convivir con sus hijos.

Quitar las distracciones como el celular, la computadora y el televisor facilitan la comunicacón. Cuando hables con tus hijos, de sus ojos y date la oportunidad de jugar con ellos, aunque esés muy cansado o cansada porque trabajas mucho para darles a ello lo mejor, cuando lo mejor para tus hijos es el tiempo de calidad que dedicas en familia.

A proósito, la pelota cosó