Somos, o al menos intentamos, ser amigables, decimos «buen día» y «gracias», pero muchas veces nos olvidamos de ser igual de buenos con la persona más importante de nuestras vidas: nosotros mismos. Nunca le dirías a un amigo que no puede o que no sirve para ciertas cosas, pero sí te lo dices a ti mismo. No le negarías cariño a un cachorro y deberías hacer lo mismo con tu reflejo.

El Dr. Juan explica que los menores pueden sufrir desórdenes en el ritmo cardiaco, problemas pulmonares, posibles infecciones y estrés postraumático, ataques de pánico y dificultades al conciliar el sueño.

Luego de ser sacados de la cueva, los doctores encargados de atenderlos decidieron que los menores no podrán asistir a la invitación que de la FIFA de asistir al último partido de Rusia 2018. Además, no tienen permitido ver noticias ni tener noción del impacto de esta emergencia, todo con el fin de no generar ningún tipo de trauma.

Según expertos, situaciones como las que enfrentaron los menores al estar separados de sus padres, les ocasiona falta de apetito, trastorno del sueño, depresión, ansiedad y falta de autoestima, entre otras secuelas a causa del trauma.

Ser padre es un aprendizaje constante, por lo que se debe tomar la responsabilidad de educar a los hijos y romper con cadenas de dolor.

Una especialista señaló los síntomas y consecuencias de la depresión, así como la dificultad de aceptar que se necesita ayuda.