Si tienes que pasar por quirófano, planea la cirugía por la mañana en lugar del mediodía, cuando crecen las posibilidades de que los sanitarios cometan un error. De la misma manera, es menos probable que el juez te condene si el juicio se celebra pronto que a media jornada. Son solo dos ejemplos de por qué conviene saber más sobre la ciencia del momento justo.

Más de 40 millones de estadounidenses experimentan ansiedad, que si no es manejada correctamente puede llegar a un punto crítico.

"Quería acabar con mi dolor. Entre las drogas y la depresión, ya sentía que no tenía nada más", dice María Ochoa. Ella asegura que tres cosas le salvaron la vida: el amor a sus hijos, su fe y el apoyo de salud mental que recibió a tiempo.

Una madre narra el caso de su hijo con esquizofrenia, quien está en la cárcel de Bexar y asegura, no recibe tratamiento adecuado.

Jonathan Solarte fue arrestado tras intentar ahorcar a su madre. El joven no había tomado su medicamento, por lo que ahora ella busca ayuda adecuada para su hijo.

El psicólogo y escritor Ramón Torres habló de esa dependencia emocional que se puede llegar a sentir en torno a otra persona y que nos afecta física y emocionalmente. Escucha los consejos que te podrían ayudar a recuperar el amor propio, evitando de este modo que alguien pueda lastimarte.