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Ejercicios prácticos para ponerse en forma mientras hace la limpieza en casa
El entrenador Óscar Luna presenta una rutina para desarrollar con ayuda de los implementos de limpieza básicos de las viviendas. Recomienda dedicar al menos 15 minutos dos veces al día para ver los resultados.
Las recomendaciones de las autoridades para evitar riesgos para la salud durante el verano
Porfirio Villareal, vocero del Departamento de Salud de Houston, indicó la importancia de hidratarse por las temperaturas que pueden rodear hasta los 100 grados. También señaló algunos cuidados que los padres deben tener con sus hijos si estos quieren ingresar a una piscina o el mar.
¿Podría evitarse la quimioterapia en algunos casos de mujeres con cáncer de seno?
La doctora Cristina Acosta explica algunos puntos del estudio que sugiere otro tipo de tratamientos cuando la enfermedad es detectada rápidamente. Recomienda buscar opiniones de diferentes médicos.
¿Qué tipo de problemas pueden llevar a una persona exitosa a quitarse la vida?
Tras la muerte de la prestigiosa diseñadora Kate Spade, la psicóloga Myriam Balbela hace un análisis sobre las carencias personales de una persona con importantes logros en su vida laboral y afectiva. Habla sobre la necesidad de buscar ayuda en momentos difíciles.
Riesgos del insomnio y la falta de rutinas del sueño para los niños
La doctora Cristina Acosta dice que una de las consecuencias de no dormir bien es la probabilidad de problemas con el colesterol. Recomienda a los padres crear hábitos desde el nacimiento para que los menores aprendan a descansar adecuadamente.
