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Recomendaciones para combatir y cuidarse de las altas temperaturas en Dallas

Univision1 Jun 2018 – 8:41 PM EDT

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importa porque en los póximos

ías va a continuar subiendo la

temperatura hasta 104° el

ábado.

hay que tener mucho cuidado.

vamos hablar con karen, ya que

tiene algunas sugerencias de

ómo lidiar con este color.

karen: aí es, nelly.

justamente me encuentro frente

a uno de los centros de

recreacón de la ciudad de

dallasa disposicón del úblico

para que puedan refrescarse.

nosotros tomamos algunas

medidas de precaucón.

como siempre cargar nuestras

botellas de agua para

hidratarnos, ya que los

expertos dicen que cuando usted

tiene sed ya es tarde.

las temperaturas en nuestra

área son intensas.

el terómetro se viene

disparando a ás de

100°fahrenheit durante el ía y

por encima de los 80° durante

la noche.

frente a esta situacón y la

preocupacónla ciudad activado

su respuesta de emergenciasy

puesto a disposicón de la

comunidad diversos lugares para

refrescarse.

ya que las temperaturas

esán a 100° o ás, causa que

le pidamos al úblico que

tengan ás cuidado y puedan ir

a estos sitios.

karen: espeíficamente, la

ciudad ha abierto bibliotecas,

parques y centros recreativos

para que el úblico pueda gozar

de aire acondicionado y mucha

agua.

es cuestón de que no pasen

por este calor

innecesariamente. si no tienen

aire acondicionado en su casa,

esán inómodos pueden ir a

cualquiera de estos sitios y

pasar el rato aí.

karen: las consecuencias del

calor ya se han estado viendo

con el traslado de unos 30

pacientes a nuestraárea.

las personas pueden ser

afectadas ápidamente por el

agotamiento o íntomas muy

marcados.

pueden empezar a tener

calambres en los úsculos,

pueden empezar a sudar mucho, a

sentirse un poco fíos.

karen: sin embargo, se puede

pasar del agotamiento al golpe

de calor, si es que no se toman

medidas.

esta condicón es mucho ás

peligrosae incluso puede causar

la muerte.

puede tener palpitaciones,

confusón, puede sentirse fío

y sudando mucho.

puede desmayarse.

karen: los expertos en salud

recomiendan no tomar caé o

bebidas gaseosas.

limitar el tiempo

afuera,vestir ropa clara, tomar

descansos a la sombra open el

aire acondicionado.

el doctor nos dijo que tambén

la recomienda a las personas

que gustan de hacer deportes o

que sacan a pasear a sus

mascotas que lo hagan a

tempranas horas de la mañana o

en la noche, cuando el calor no

es tan intenso. esto para que

no les pueda afectar.

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