Cuando estamos en el proceso de perder peso y tenemos que decidir qué vamos a consumir, lo importante no es tanto lo que se come sino la combinación de los alimentos, por eso Dr. Juan nos dijo cómo mezclar las meriendas y así bajar algunas libras de forma rápida y saludable.

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Si están siguiendo un plan de dieta, pero no ves resultados, el Dr. Juan Rivera te dice qué podrías estar haciendo mal y la forma para mejorar la absorción de nutrientes, perder peso, ganar salud y sentirte mucho mejor.

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Aunque tengamos la meta de perder peso, hay factores que se pueden interponer con este el proceso, como el estrés o la falta de motivación y tiempo. Es por eso que Dr. Juan Rivera explicó la forma en que se pueden vencer esos obstáculos y bajar esas libras de más de forma saludable.

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Aunque el origen del medicamento Ozempic es contrarrestar los síntomas de quienes padecen diabetes, se ha popularizado por permitirle a las personas bajar de peso, sin dietas, ni ejercicios. La alta demanda para esto último ha provocado que los pacientes diabéticos no encuentren Ozempic cuando lo necesitan. El medicamento, que no está aprobado para la reducción de peso, se sigue utilizando a pesar de que estudios evidencian que su efecto es temporal.

El reality de los Estados Unidos nos ha dejado algunas lecciones para cuidar nuestra salud y poner atención a nuestros hábitos

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En 2020 Christina Pastor confesó la contundente razón por la que decidió dejar la actuación. Desde entonces se dedicó a su familia, a su faceta de empresaria y a bajar de peso. Sin embargo, ahora tiene una nueva postura respecto a su físico.

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