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Chiquis ya se sentía bonita antes de perder casi 50 libras: así ha vivido su pérdida de peso
Chiquis Rivera reveló cómo se siente ahora que ha bajado de peso notoriamente. En entrevista con Jomari Goyso para 'Primer Impacto', habló sobre su nueva y espectacular figura.
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Beneficios de la fibra y cómo puede ayudarte a perder las libras de más
De acuerdo con un estudio, consumir mayor cantidad de fibra en la dieta diaria puede ayudarte a perder más peso. Dr. Juan Rivera nos cuenta cuáles son los beneficios de los alimentos con este nutriente y cómo debemos implementarlos en nuestra alimentación para ver los resultados deseados.
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Cinco alimentos saludables que te ayudarán a perder peso más rápido
De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, la obesidad afecta a cuatro de cada diez personas en los Estados Unidos. Para contribuir a revertir ese problema, Dr. Juan te da una lista con cinco opciones de alimentos saludables que te harán bajar de peso y talla a una velocidad increíble.
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Alejandro Chabán presentó un reto para ayudarte a bajar esas libras extra en tan solo siete días. La clave es comer cinco veces al día para acelerar el metabolismo y complementar tu dieta con los suplementos totalmente naturales de Yes You Can!, los cuales puedes encontrar hasta con un 60% de descuento en la página oficial de Gangas + Deals.
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¿Subiste de peso o tienes hinchazón abdominal? Conoce la diferencia
A veces, cuando subimos de peso drásticamente, no sabemos si de verdad ganamos algunas libras de más o si se trata de un caso de distensión abdominal. Dr. Juan Rivera te explica la diferencia entre ambas condiciones y te recomienda un Santo Remedio para que te sientas mejor.
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