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5 formas efectivas de lidiar con la ira sin tener que recurrir a medicación
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Los abuelos son maravillosos. Cada uno de ellos tiene sus características particulares que lo hacen único e irrepetible. Existen tantos tipos de abuelos como gente hay en el mundo, y aquí te quiero mostrar algunos que todos querríamos tener.

La dieta IIFYM: puedes comer de todo, pero con esta condición
La realidad es que prácticamente todas las dietas conocidas se basan en la cantidad de calorías, como si esa fuera la única forma de evaluar la calidad de los alimentos que estamos consumiendo.

7 cambios que debes incluir en tu rutina si realmente quieres perder peso
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6 tips de moda para las que se sienten incómodas con su cuello
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