La comida es uno de los placeres más grandes de la vida y no tienes por qué padecer tu relación con ella. Aprende algunas medidas para seguir disfrutándola. Y opta por #mialmuerzosaludable

Mucho se habla de lo malo que puede ser el gluten. Una alternativa podría ser el maíz con la tortilla, pero tampoco se salva por completo.

Estos son los consejos del Dr. David Perlmutter, especialista en neurología y nutrición.

Un consumo de grasas adecuado ayuda a controlar los niveles de glucosa y la salud cardiovascular.

Qué tener en cuenta para evitar accidentes durante esta celebración y para aprovechar la ocasión para realizar actividad física

FIU estableció un récord este miércoles con la creación de la ensalada de quínoa más grande del mundo.