Cuando la comida abunda, aumenta las precauciones. Sigue estos consejos y relájate, sin olvidar la enfermedad

Las herramientas se adaptan al "estilo de vida muy ocupado" para adquirir prácticas saludables en la cocina

Para que no lo mate el remordimiento ni tenga el recordatorio del festivo con unas libritas de más, la nutricionista Andrea Conner del Wellbody Nutrition and Fitness nos tiene unos sabios consejos.

Este nuevo término que se refiere a la dieta que trata de evitar el cambio climático.

Los alimentos más nutritivos pueden perder su calidad por no saber cómo cocinarlos.

Más alimentos frescos y menos comida de caja. Esa es la recomendación de la chef Doreen Colondres para disminuir el riesgo cardiovascular.