Dion Hudson, creador de 'En forma a los 40 y más', asegura que hay que someter el cuerpo al ejercicio ya que este ayuda a mejorar el tono muscular, la lucidez mental y la densidad ósea, especialmente en la edad adulta cuando aparecen enfermedades como la diabetes, la artritis, el cáncer, la osteoporosis y los problemas cardiacos.

Se pronostica que la temperatura máxima durante el día sea de 70 grados y la mínima de 56 grados Fahrenheit. Se prevé que el sábado incremente la nubosidad en el área y el domingo haya posibilidad de lluvias.

Los hechos ocurrieron aproximadamente a las 3:45 pm cuando la aeronave despegaba como parte de un ejercicio de entrenamiento. El piloto está a salvo porque utilizó el mecanismo de eyección. Las autoridades investigan el suceso y tratan de determinar las causas de la emergencia.

Decenas de personas se manifestaron este jueves afuera de las oficinas del grupo GEO, la compañía privada que opera el centro de detención de inmigrantes indocumentados de Adelanto, el más grande de California, en donde se han documentado innumerables abusos, desde negligencia médica hasta suicidios.

De acuerdo a los padres de las presuntas víctimas, los hechos ocurrieron en una institución educativa en North Hollywood y ya realizaron la denuncia correspondiente ante las autoridades escolares. La policía de la ciudad señaló que están investigando el caso y, por su parte, LAUSD envió un comunicado a los tutores afirmando que está cooperando en la indagación y que su compromiso es la seguridad y bienestar de los estudiantes.

Un avión F-16 Fighting Falcon que transportaba artillería militar se estrelló contra un almacén al oeste de la Base de la Reserva Aérea de March, en Moreno Valle, durante la tarde de este jueves. Según los primeros reportes de las autoridades, el piloto logró salir expulsado del avión segundos antes de que cayera.