¿Te han dicho que eres como una primavera? ¿O que siempre traes la nube arriba de ti? Pues quienes te lo dicen, además de que son muy creativos, tienen algo de razón…

La risa aporta muchos beneficios al ser humano, tanto a nivel fisiológico como a nivel psicológico o relacional. ¿Quieres conocer por qué es bueno reír?

Todos conocemos el efecto del chocolate en nuestro humor, cómo nos hace sentir reconfortadas. O cómo el vino nos relaja y (a la mayoría) nos pone en un tono más alegre. Pero hay algunas cosas extrañas que te harán sentir más feliz y calmada. ¿Te animas a probarlas?

Desde el inicio de los tiempos, el hombre se ha afanado por encontrar la felicidad. Pero, parecería ser que esta búsqueda está llegando a su fin. Y es que diversos estudios científicos ya han demostrado que la felicidad puede esconderse en algo que ya forma parte de nuestra vida cotidiana: la alimentación.

Aunque no lo creas, el tipo de ideología política del partido gobierna tu ciudad puede afectar tu estado de salud. Un equipo de investigación estadounidense observó que los habitantes de los estados gobernados por el Partido Demócrata eran más felices y tenían hábitos más saludables. Veamos un poco de qué se trata la investigación.

En algún momento de esta mañana, durante la ducha o en el trabajo, probablemente hiciste un repaso mental de tu día: decidiste ir al supermercado, pagar la factura del móvil y tal vez ir al gimnasio. Sin embargo, hay algo que probablemente olvidaste planificar: la felicidad.