¿Qué es la felicidad? Para algunos, no es más que un estado de ánimo y para otros una forma de vida. No siempre hacemos cosas que significan que somos felices, sino que más bien son momentos o estados de ánimo que podemos confundir con este sentimiento. Seguramente te estarás preguntando de qué es lo que estoy hablando, pues pensando un poco en el tema escribí este artículo en el que te explico cuáles son las 5 cosas que confundimos con la felicidad.

Fortaleza, serenidad y paciencia... son las palabras que me he repetido los últimos días.

No es la primera vez que hablamos sobre cómo se puede medir la felicidad. El conocimiento y las técnicas de investigación han avanzado tanto que hoy en día encontramos rankings para todo, incluso para algo tan personal y subjetivo como la propia felicidad de las personas. En esta oportunidad hablaremos del Positive Experience Index y sus resultados para Latinoamérica, pero sin más, dejémonos de rodeos y veamos de qué se trata exactamente.

Hoy es un día de celebración TOTAL; es viernes, sí, pero además, ¡es el Día Internacional de la Felicidad! Y nosotras decidimos festejarlo a pura música. Así que cierra los ojos, respira bien profundo y, ¡ponte en sintonía con esta playlist de felicidad!

El desánimo está a punto de vencerte... Pero, ¡no se lo permitas! Estar vivas es maravilloso por un sinfín de motivos. ¿Uno de ellos? ¡Ser mujer! Así que aprovecha que estamos en #MarzoMesDeLaiMujer, cálzate los auriculares y deja que la voz de estas artistas te recuerden lo afortunada que eres.

En esta vida, no todo está bajo nuestro control. Y, justamente, parte del arte de vivir consiste en aceptar (y así poder abrazar) aquellas cosas que nos trascienden. ¿Por ejemplo?