No todas las personas son capaces de decir “lo siento”, ya que para hacerlo es necesario reconocer que se cometió un error y en consecuencia, alguien salió lastimado. Disculparse siempre será difícil, pero tiene lados positivos.

Porque un día de preocupaciones es mucho más agotador que una semana de trabajo...

Desde chicas se nos inculca que a medida que vamos creciendo debemos encontrar ese algo que nos guste mucho y que en nuestra vida adulta se convierta en nuestra profesión.

No siempre es fácil relajarse, especialmente cuando tienes mil pendientes en el trabajo o tu casa es un desastre y no puedes encontrar tiempo para tomar un respiro.

Si ya concretaste que 2016 será “tu año”, pero no sabes por dónde empezar, a continuación te mostraré una pequeña guía para hacer de este año el mejor de tu vida.

La gratitud significa reconocer las bendiciones que hay en tu vida, apreciar los placeres simples y valorar todo lo que recibes; es aprender a vivir tu vida como si todo fuera un milagro y por eso los frascos de agradecimientos se han hecho tan populares en los últimos años.