¿Por qué envejecemos de distinta manera? Si bien la gran mayoría de los bebés son parecidos cuando nacen, a medida que el ser humano va sumando años de existencia y su cuerpo comienza a decaer, es muy extraño encontrar dos personas que envejezcan igual. Incluso los gemelos envejecen de diferentes formas.

Cada vez se utilizan más en los hogares, la luz led tiene un gran éxito porque permite ahorrar electricidad. Se puede presentar en forma de simple bombilla, pero también como punto luminoso incorporado en la pared o en el techo, tanto en interior como en exterior.

Luego de cumplir 40 años, el metabolismo comienza a enlentecer, y esa es la causa principal por la cual se hace más difícil perder peso. No significa que es imposible adelgazar: simplemente hay que tener en cuenta algunos consejos para adaptarse al nuevo ritmo del cuerpo. No te pierdas estos trucos para bajar de peso después de los 40.

Hace pocos días tuve la oportunidad de dictar una sesión de Zumba® Gold* en el gimnasio en donde trabajo, esta era una clase que por meses no hacía y fue para mí muy grato recordar la gran contribución positiva de toda actividad física en la calidad de vida de los adultos mayores.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos situado entre el pubis y el coxis de la mujer, con forma de hamaca, que cierra la cavidad abdominal por su parte inferior y sujeta la vejiga, la vagina y el recto. Durante nuestra vida sexual y fértil, esta zona cobra una vital importancia. Por eso, hoy queremos explicarte por qué debes fortalecer el suelo pélvico y cómo hacerlo. ¿Seguimos?

En el cuerpo humano, el proceso de envejecimiento se produce a nivel de la célula, constituyente de base de cada ser humano y de cada ser vivo por extensión.