Un nuevo estudio revela que es muy beneficioso dar muchos menos pasos al día, lo que puede suponer un alivio para aquellos que nunca llegan a los 10,000.

Dejemos de lado las mil y una dietas de moda, que con frecuencia resultan perjudiciales para la salud y no sirven para perder peso (el 'efecto rebote' hará que, a medio plazo, recuperemos con creces lo perdido). Los alimentos integrales y de origen vegetal son, en general, una apuesta saludable y para siempre, tal y como recuerda una exhaustiva investigación publicada recientemente.

Yoli De León asegura que ese mensaje de la App Heart en su reloj cambió su vida. Ella fue a una sala de emergencia, le hicieron varios exámenes y estuvo hospitalizada una semana.

Hace solo unas semanas quedábamos extasiados ante los atletas olímpicos en Tokio. Y, sin embargo, en gran contraste con estas hazañas y, a pesar de los enormes beneficios físicos y mentales del ejercicio, la lucha contra el sedentarismo se ha estancado en los últimos años. Lo denuncian nuevos estudios que ponen el acento en la falta de actividad física entre los adolescentes.

El 80% de las personas que se contagiaron de coronavirus en México presentan efectos secundarios tras haber superado la enfermedad. Los pacientes aseguran que las secuelas van desde daños inmunológicos y cardíacos, neuropatías hasta pérdida del cabello. Otros aseguran experimentar migrañas y fatiga crónica. Más noticias aquí.

El actor Juan Pablo Medina tuvo que ser hospitalizado de emergencia este pasado 2 de agosto, ello cuando comenzó a sentirse mal mientras grababa uno de sus proyectos.