Una de las cosas a las que más tememos durante el embarazo es a contraer un resfriado, y es que se vuelve realmente peligroso el uso de medicamentos que puedan dañar a nuestro bebé. Son muchas las dudas que tenemos en cuanto a qué hacer en caso de gripa.

Cuando empecé a investigar para abordar esta temática, me sorprendió la cantidad de artículos que rondan en la web sobre los innumerables motivos para NO tener hijos. Llegué a leer cosas bastante ridículas como "si te gusta insultar o quieres ser millonario, es mejor que no tengas niños".

Ahora que ya ha nacido el bebé, es el momento de pensar en muchas cosas: cuándo nutrirlo, qué hacer si llora, y también cómo desprenderse de esos kilos que se han almacenado durante el embarazo. Presentamos dos consejos fundamentales con los que se puede obtener una pérdida de peso tras el parto, y además con total tranquilidad.

Consumir las vitaminas y minerales que necesitas para tener una buena salud durante los meses de gestación, ayudará a que al nacer tu hijo sea un bebé sano y feliz. Sin embargo, existen algunos tipos de alimentos que es preferible no comer ni beber durante el embarazo. Pasa a la página siguiente para conocerlos.

La nutrición en esta etapa de la vida de la mujer es esencial para que el desarrollo del feto sea adecuado entre otras varias cosas; por eso, contemplar las reglas para comer bien durante el embarazo hará que te sientas saludable, enérgica y que tu bebé corra los mínimos riesgos posibles.

Una de las mayores preocupaciones de toda mujer embarazada es sin duda alguna, el aumento de peso. Erróneamente creemos que durante el embarazo debemos comer por dos personas, sin embargo lo único que hacemos es comer más de lo que realmente necesitamos.