Sin duda alguna el embarazo no es el mejor momento para comenzar una dieta estricta, pero si lo es para comenzar una dieta saludable y balanceada dejando de lado la comida chatarra y con alto contenido de azúcares y sodio. Te propongo conocer algunos tips para hacer una dieta prenatal saludable.

Son muchas las mujeres embarazadas que ven como normal el dolor de espalda en esa etapa de sus vidas y piensan que es algo transitorio, pero pensar así es un error. Los dolores lumbares, así como los dolores en las articulaciones y en la pelvis, se deben controlar porque pueden ser señal de algo importante.

Llegó ese momento que muchas madres desearíamos no llegara jamás pero que no podemos evitar: nuestra hija adolescente está creciendo, y con este crecimiento comienza a tener nuevas experiencias y una de ellas es el sexo.

Seguramente si estás en el último trimestre del embarazo cuentas con mucha información acerca del parto, pero siempre hay algún detalle que se escapa y que si no conoces puede llegar a preocuparte y desconcertar. Es bueno saber de qué tratan estas molestias para que cuando llegue el momento del parto sepas identificarlas y no estresarte. ¿Quieres saber cuáles son estos malestares? ¡Atenta!

En la actualidad, no es de extrañar que muchas mujeres embarazadas tengan prótesis mamarias. Aunque una gran mayoría decidió colocárselas por una cuestión estética, cuando se piensa en el momento en que habrá que darle el pecho al bebé, surgen muchas preguntas. ¡Despéjalas ya mismo!

El embarazo es una de las etapas más hermosas para una mujer pero, como dicen, no todo lo que brilla es oro. Puede ser que el embarazo genere cambios de humor, nervios, depresión, entre otras cosas. Quizás pienses que eso solo lo solucionas con medicación, pero lo que no sabías es que puedes tratar estos síntomas con los colores.