En la mayoría de los países con coronavirus se implementó una cuarentena, por lo que se les pide a los ciudadanos permanecer en casa y salir sólo en casos estrictamente necesarios.

Ante la rápida propagación del coronavirus COVID-19, ya son muchas las celebridades que han decidido mantenerse en cuarentena como medida preventiva.

La cuarentena detuvo casi todas las actividades en diferentes países y eso también incluye los gimnasios y otros sitios para ejercitarse.

El secreto mejor guardado de Kourtney Kardashian sobre cómo tener un cuerpo de impacto no tiene nada que ver con cirugías.

Cometer errores en el gimnasio es algo muy común. Cuando no se tiene la instrucción correcta, tus entrenamientos pueden significar tiempo perdido, así como desesperación al no ver avances.

Existe una serie de dietas e increíbles ejercicios y rutinas de entrenamiento que te ayudan a eliminar la grasa y todos esos rollitos indeseables que tanto nos chocan en la espalda, abdomen, piernas o brazos.