Dr. Juan Rivera

La fibra es un alimento que se puede encontrar en diversos cereales, vegetales y frutas con la ventaja de que no aporta gran cantidad de calorías y favorece el buen tránsito intestinal. El Dr. Juan explica cómo consumirla diariamente puede ayudar a la salud en general, sobre todo cuando estás en la meta de bajar de peso.

Los doctores Juan Rivera, Dadilia Garcés y Danilo Barco respondieron a las dudas de los televidentes sobre la ansiedad. ¿Cómo combatir este trastorno que afecta las emociones? Mira qué recomendaron los especialistas de la salud sobre los síntomas de este padecimiento, además de responder sobre las secuelas del llamado covid prolongado.

En una charla con el Dr. Juan Rivera, Raúl González contó sobre una costumbre que adquirió en su meta de tener una vida saludable, aunque el horario es fuera de lo común. El presentador de Despierta América confesó si es peligroso o si teme por su seguridad al realizar esta actividad que lo hace muy feliz todos los días.

Durante el proceso de bajar de peso, la grasa abdominal juega un papel importante a la hora de perder las libras de más, y hay malos hábitos que estarían impidiendo que ésta sea eliminada adecuadamente. El Dr. Juan explica cuáles son aquellas actividades que podrías estar haciendo y que estarían contribuyendo a la continua acumulación de grasa en esta zona del cuerpo.

Los doctores Juan Rivera, Marlow Hernández-Cano y Danilo Barco respondieron a las dudas de la audiencia sobre el coronavirus, como las raras secuelas que esta enfermedad puede dejar, entre ellas la ceguera. Los expertos también aclararon si una inyección mal aplicada pueden causar dolores en la cadera tras varios meses.

El experto explicó por qué ocurre este malestar que él mismo ha padecido y que suele ir acompañado de incomodidades como el reflujo. Estos remedios del doctor Juan podrían ayudarte también aliviar el estreñimiento y mejorar el metabolismo.