Uno de los mayores desafíos con la reducción de los alimentos y las calorías en un régimen para bajar de peso suele ser el apetito, que hace que muchas personas desistan y rompan con la dieta. Por ello, el médico de Despierta América da los alimentos naturales a los que puedes recurrir para ayudar a bajar la sensación de hambre y antojos de forma saludable.