El doctor Juan Rivera habló de los antojos que más perjudican la dieta, aquellos después de la cena y antes de dormir, pues ocurren con mucha frecuencia y esas calorías sólo se acumulan. El médico de Despierta América dio sus consejos para prevenir este error, desde fijar horarios hasta consumir alimentos estratégicos para evitar el hambre.