Dr. Juan Rivera

El cardiólogo respondió a las preguntas de la audiencia y ayudó a una televidente con distintos consejos para mejorar el sistema digestivo y así combatir la gastritis y el estreñimiento. Además, compartió tips para mejorar la circulación.

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La cuarta semana del ‘Reto D. A. L. E.’ se enfoca en alimentos que proporcionan energía y por ello el Dr. Juan Rivera, junto a la nutricionista Sabrina Hernández Cano, compartieron algunas opciones de comidas para distintas horas del día que te ayuden a conseguir el objetivo.

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Ante la pregunta de un seguidor, el cardiólogo reveló por qué cambiar la forma de pensar a la hora de comer es lo más importante a la hora de seguir una dieta, pues dice que lo que se busca es cambiar la forma en la que comes.

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El Dr. Juan Rivera explicó que los ‘ataques de hambre’ les dan a todas las personas y contó cuáles son las razones por las que esto puede pasar y dio algunos consejos para evitarlos.

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El cardiólogo respondió las dudas de un televidente sobre si dejar de cenar es positivo si buscas bajar de peso o si afecta el metabolismo. Además, aclaró si existe algún medicamento para tratar el hígado graso.

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Seguramente utilizas más de un producto para el cuidado de tu piel, pero si combinas algunos de ellos podría ser contraproducente. Es por ello que la Dra. Leyda Bowes nos recomendaron qué combinaciones debes de evitar y cuáles pueden darte mejores resultados.

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