Karla: doctor juan, buenos 10. Aunque no existe una pocón ágica para perder peso, vamos a hablar de los famosos és que son efectivos para perder esas libras que tenemos de ás.

El doctor juan nos va a decir cáles son los digan y le cuenten. Aqí nos va decir cálesayudan.

Doctor juan: cuando uno piensa en perder peso, lo mejor que puede hacer es ir grabando en su cerebro consejos y trucos que no son muy diíciles de seguir y cuando te viene a ver, hace tres o cinco cosas todos los ías casi que sin darse cuenta que suma y le dan ese beneficio que esá buscando. Los és protegen su salud enería y aceleran la érdida de peso, apoyan la salud mental, regulan el aúcar, ayudas a la digestón.

Adeás de perder peso, hay mucísimos otros beneficios. Karla: vamos a hablar de cada uno.

Doctor juan: el é verde es bastante coún. Es bien rico en antioxidantes y se ha asociado de manera positiva con la érdida de grasa y peso.

Es un tipo de anti occidente que ayuda a que el cuerpo queme la grasa de manera ás efectiva. Especialmente durante esos antioxidantes son buenos.

Aprovecho para decirles que este conocimiento fue una de las cosas que yo utilié. Si usted mira el úper string caé de en talla, el caé tambén tiene antioxidantes.

Yo le puse una infusón de é verde a nuestro úper slim caé caé que adeás de tener los beneficios del caéte ayude cinco gramos de fibra. El metaboost es para aumentar el metabolismo y tambén esá pasado el é verde.

Definitivamente basado en cosas naturales. Úper slim caé caé y metaboost.

Seguimos con el é blanco. El é blanco es uno de los que menos personas consumen.

Éste se hace del capullo antes de que se abra la flor. Y se hace es el é blanco de eso potencialmente puede ayudar a su metabolismo cuatro o un 5%.

Una sola porcón de este é puede quemar entre ás o 70 y 95 menos 70 y 95 caloías. El é de jengibre es bueno para el sistema gastrointestinal, que puede ayudar a aumentar su metabolismo.

Úmero cuatro, el é negro no ólo proporciona un aumento de enería, esá repleto denutrientes . Tiene antioxidantes que se llama flavonoides que aceleran el metabolismo y ayudan con la érdida de peso, el exceso de caloías.

Quemar esa grasa en el cuerpo. La cafína del é negro tambén puede mejorar el metabolismo.

Ayuda para la mente. Por ese que karlita esá aí.

Yo estuve tomando é mucho alerta. Doctor juan: por qé no caé?

Karla: de ovario. A veces me da por tomar cafecito pero a veces el é.

En la mañana me tomo una taza de caé, pero despés le mi hija es el é de macha. El é de macha antes de hacer metabolismo, la oxidacón de grasa y aumenta el ritmo con el que tu cuerpo utiliza ese exceso de grasa.

Yo é que nina hace diferentes bebidas de macha, le pone macha a desayunos. Hacer con macha.

Doctor juan: desde el punto de vista de los santos remedios como el úper slim caé caé que es que es para aumentar el metabolismo, tambén esá basado en é verde. Te quiere aumentar ese metabolismo .

Te para ir perdiendo peso? A la vez especialmente para nosotros los hispanos, la modulacón, el controlar cántos carbohidratos se absorben en nuestro cuerpo es bien important.

Por qé nuestra comunidad hispana? Porque comemos demasiados carbohidratos.

Le recomiendo el úper nopal que es la órmula tradicional del nopal, pickle y nato de cromo que ayuda a la sensibilidad de la insulina. Cuando uno regula el aúcar en la sangrebien, eso tambén ayuda a perder peso.

Por un lado estamos aumentando el metabolismo, por lo otro mejorando el control de aúcar en sangre y cada una de esas cosas se van sumando. Aí que el úper nopal se van sumando.

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