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Trucos poco convencionales para relajarte distintos al yoga y a la meditación

Relajarse es una de las cosas más difíciles en el día a día y por ello el Dr. Juan Rivera preparó algunos consejos no muy comunes y fáciles de hacer para permitirte vivir con menos estrés, y que van más allá de las típicas actividades como meditación, yoga o similares.

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Publicado el 31 ene 23 - 02:19 PM EST. Actualizado el 17 jul 24 - 12:22 PM EDT.
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