E instagram. Mantente informado.

>> bueísimo mi doctor, esta gente que sigues motiándolo con dale. >> yo creo que algo importante que me parece, quiás lo ás importante muchas veces nos sentimos enería, como dormimos tiene que ver con lo que comemos.

Y muchas personas no se dan cuenta de eso, lo que ú vas comiendo en el ía va determinando ómo te sientes en érminos enería, de estado de ánimo. Mientras nos porqueías comas.

>> el cuerpo es una áquina, y secretas buena combustibilidad a tu auto. Esta es de jazín, estreñimiento y gastritis que me recomienda?

>> hablando de eso. Estos son que son íntomas funcionales, si te haces una endoscoía el gastroenteólogo te va a decir que estaía bien.

Lo primero que tienes que hacer es llevar una dieta saludable y enfocarte en fibra, por ejemplo frutas,productos integrales, es necesario suplementar fibra. Una mujer debe de consumir 25 g de fibra al ía.

Úmero dos, tomar agua de manera significativa ayuda al estreñimiento. Úmero tres, hacer actividad ísica tienes que moverte porque aumenta algo que se llama la peristalsis destino, que es la contraccón de intestino.

Que te puedo recomendar: el pro bótico de santo remedio, ás bacterias buenas en tus intestinos. Tambén nuestro super slim cafe,queda 5 g de fibraque puedes ir a acumular.

Si quieres conseguir ese pro bótico o ese super slim cafe >> cál es el santo remedio para la circulacón? >> la circulacón, lo ás importante es el ejercicio.

No hay nada ás importante que el ejercicio, y no hablo de que tiene que correr. Cuando usted camina, la pared de la arteria libera una sustancia que se llamaóxido ítrico, hace que las arterias se dilaten.

Cuando la arteria se dilata y se pone ás flexible al ás circulacón. El ejercicio es sumamente importante.

En érminos alimento que es muy bueno para la circulacón, le llamamos la remolacha o betabel, es muy bueno para la circulacón. Finalmente, otra cosa que es bueno para la