¿Tienes hambre al poco tiempo después de comer? ¿Estás deprimida? ¿Comes sin darte cuenta? ¿No sabes poner límite a tus ingestiones? Tal vez entonces tu problema no esté en el estómago, sino que en la cabeza. Se le llama popularmente angustia oral, y tiene que ver directamente con tus emociones.

La mayoría de nosotros conoce los síntomas emocionales de la depresión. No así todos los síntomas físicos de esta enfermedad. Aclaremos: la depresión puede causar síntomas reales en tu cuerpo. Generalmente produce un agravamiento de las dolencias físicas previas. Si quieres entender un poco mejor estos síntomas lee la lista que te presento a continuación.

El Kava (conocida también como kawa-kawa o kava kava) es una planta medicinal originaria del pacífico que ha venido siendo sujeto de investigación en los últimos años debido a los crecientes descubrimientos en relación con sus propiedades medicinales.

En pleno ciclo depresivo lo cierto es que uno en lo que menos piensa es en hacer cosas. El círculo gira con tanta fuerza hacia abajo que termina haciendo que todo pese, y cualquier tipo de exigencia se nos aparece como un agente que puede empeorar severamente las cosas. Sin embargo, las evidencias científicas prueban lo contrario.

La depresión, estado común en toda la población en estos días de crisis mundial, es un estado emocional nada fácil de sobrellevar. Cuando aparece en sus fases leves o medias uno aún guarda confianza para salir del pozo; sin embargo, cuando la depresión ataca con todas sus fuerzas los problemas comienzan a acontecer.

El gran problema de la depresión es que ésta consiste en un círculo vicioso del cual cuesta mucho salir. Llega un momento en el que lo que deprime es estar deprimido, y todos los que hemos atravesado depresiones lo sabemos. A veces cuesta muchísimo hasta salir de la cama, y la sensación de punto muerto es tan persistente que nos aplasta de forma insoportable.