La actriz fallecida este martes compartió por años su lucha contra las adicciones y el trastorno bipolar. Ahora sus seguidores le rinden tributo "saliendo del clóset" y compartiendo sus diagnósticos y experiencias.

Para muchas personas las fiestas decembrinas son sinónimo de depresión, este padecimiento aparece justo en los meses en los que la intensidad del sol disminuye. El clima frío y la falta de rayos solares provocan que las hormonas y los neurotransmisores del cerebro se desequilibren provocando la conocida depresión invernal. Esta enfermedad es mucho más común de lo que parece y sus síntomas más comunes son abatimiento, desanimo y cansancio.

Humberto Temporini, médico psiquiatra de Kaiser Permanente, visitó los estudios de Univision 19 para hablar de los síntomas característicos de la depresión y los motivos por los que este trastorno suele ser común en esta temporada.

Poco a poco, las enfermedades mentales van perdiendo su carácter tabú. Tal es así que la reconocida cantante Lady Gaga decidió declarar públicamente por primera vez que es víctima de una enfermedad de este tipo.

Los últimos días del año pueden generar sentimientos encontrados a muchas personas. La tristeza y la nostalgia de algunas se juntan con las alegrías de otras, sin embargo hay que aprender a identificar cuándo es una depresión para poder buscar ayuda.

Es común que la depresión, el estrés postraumático, la ansiedad y otras condiciones mentales se mantengan ocultas. Estas figuras públicas han decidido romper con los estigmas y contar sus experiencias.