Después de subir más de 100 libras de peso durante su primer embarazo, María Guerra se dio cuenta de que estaba viviendo en depresión. Sin embargo, en el ejercicio encontró un cambio de vida que quiso transmitir a muchas personas.

Por lo general, la ansiedad y la depresión se encuentran estrechamente relacionadas. En este sentido, no es raro que una persona ansiosa caiga en la depresión luego de un tiempo. A pesar de que es muy común este tipo de trastorno, solo un tercio de las personas que lo padecen buscan ayuda médica y esto resulta de verdad muy problemático sobre todo si tenemos en cuenta que ambas condiciones pueden ser tratadas con alta efectividad, si son detectadas a tiempo.

La televisión tiene un gran impacto sobre la vida de los adolescentes. Principalmente cuando se tratan temáticas tan delicadas y complejas como lo es el suicidio.

La depresión es el desorden del ánimo más común y se estima que alrededor del 7 % de las personas experimentan al menos un episodio cada año, pudiendo ir desde leve a grave.

Si hay algo que nos define a los mexicanos es nuestra alegría, o al menos así era hasta hace algún tiempo. Ahora la depresión (y el estrés) se han apoderado de muchos de nosotros.

Más de 8,3 millones de personas en el país sufren problemas psicológicos: sentimientos de tristeza, inquietud e irritabilidad que pueden afectar el bienestar físico, según la definición de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.